En el mundo empresarial actual, el bienestar de los empleados es un factor fundamental para el éxito de cualquier organización. Las empresas están comenzando a comprender que cuidar la salud de sus equipos no solo es un deber moral, sino también una estrategia inteligente para fomentar la productividad y el compromiso 🌱
Por esto mismo, a menudo el equipo de Adopta Un Abuelo tiene la oportunidad de disfrutar de diferentes formaciones impartidas por grandes profesionales acerca de diversos temas.
Hoy os contamos un poquito más sobre la formación de autoliderazgo que impartió Alberto León, coach personal y profesional, en nuestras oficinas.
Fueron tres horas dentro de la jornada laboral las que pasamos en grupo pero a la vez destinadas al autocuidado y el autoconocimiento. Alberto hizo un excelente repaso sobre la gestión de las emociones, nos brindó algunas claves para profundizar en el conocimiento de uno mismo y terminó contándonos los pasos a seguir para elaborar un plan de acción. Además fuimos intercalando la teoría con ejercicios prácticos y material audiovisual, lo que hizo que la tarde pasara volando.
Nos quedamos con ganas de una segunda sesión para seguir aprendiendo sobre algo tan clave como es el bienestar emocional 💙 ¡Gracias, Alberto!
¿Tenéis idea de cuál será la próxima formación a la que acudamos? Manteneos pendientes al blog que os lo contamos todo por aquí 🥰
